Es un sistema en el que se realizan diversas posturas y técnicas de Yoga (incluyendo meditación y relajación) que cada vez tiene más seguidores.

Una formación completa, en la que se valoran todas las bases del Yoga y no sólo el enfoque acrobático.

Aprenderás cómo usar los Bandhas para potenciar tu postura, técnicas de Meditación, técnicas de Relajación y muchas más metodologías que optimizarán tu enseñanza y posterior docencia.

Este sistema llamado Fly yoga ha sido diseñado desde el principio básico del Yoga conocido como AHIMSA (NO DAÑAR, NO VIOLENCIA). Desde este principio, Ahimsa nos habla de una práctica consciente, cada alumno a su ritmo y sin perder la Esencia del Yoga, la cual es mucho más prioritaria que la acrobacia en sí.

Aun así, durante la formación irás desde la base hacia niveles cada vez más avanzados de Asanas y otras prácticas, en las que se trabajarán también principios de Vinyasa (fluidez), para así poder aprender a impartir sesiones a un gran abanico de alumnos potenciales.

Fly yoga Udana  introduzce en el mismo modelo formativo el uso, aprendizaje y profundización del sistema más eficaz conjuntamente con los conocimientos terapéuticos apropiados a la práctica y elrespeto al alumno desde la eficiencia y la paciencia, además de un enfoque más en la esencia Yóguica llenará tus clases de versatilidad e innovación.